Çift Terapisi

      Çift terapisi, ilişkide yaşanan iletişim sorunları, güven problemleri, duygusal uzaklaşma veya sık tekrar eden çatışmaların ele alındığı bir terapi sürecidir. Bu terapi, iki bireyin ilişki içinde yaşadığı sorunların altında yatan dinamikleri anlamalarına, birbirlerine karşı empati kurmalarına ve yeniden bağ kurabilmelerine yardımcı olmayı amaçlar.

​

      Seanslarda çiftler, duygularını açıkça ifade edebilecekleri güvenli bir alan bulurlar. Terapist; tarafsız bir gözle ilişkiyi gözlemler, iletişim biçimlerini fark etmelerine ve sağlıklı etkileşim yolları geliştirmelerine rehberlik eder.

​

      Çift terapisi; iletişim problemleri, kıskançlık, güvensizlik, sadakat sorunları, geçmişe dayalı kırgınlıklar, evlilik öncesi kararsızlık, cinsel uyumsuzluk gibi konularda destek sağlar. Amaç, yalnızca sorunları çözmek değil; ilişkide duygusal yakınlığı, güveni ve anlayışı yeniden inşa etmektir.

​

      Terapide çiftlerin, “haklı olma” çabasından çok “anlaşılma” ihtiyacına yönelmesi desteklenir. Bu farkındalık, ilişkinin dönüşmesinde en güçlü adımdır.

“Mutlu evlilik, iki iyi bağışlayıcının birlikteliğidir.”
— John Gottman