4
Aile Terapisi
Aile terapisi, aile bireyleri arasındaki iletiÅŸim sorunlarını, çatışmaları ve duygusal uzaklaÅŸmaları ele alarak iliÅŸkilerin daha saÄŸlıklı bir ÅŸekilde yeniden yapılandırılmasını hedefleyen bir terapi türüdür.
​
Aile terapisi sürecinde, aile üyelerinin birbirlerini daha iyi anlamaları, duygularını açıkça ifade edebilmeleri ve birbirlerine karşı empati geliÅŸtirebilmeleri amaçlanır. Seanslarda herkesin kendini rahatça ifade edebileceÄŸi güvenli bir alan oluÅŸturulur. Terapist, aile üyeleri arasındaki iletiÅŸim biçimlerini gözlemleyerek, saÄŸlıklı etkileÅŸim yolları geliÅŸtirmelerine rehberlik eder.
​
Bu terapi türü; iletiÅŸim kopuklukları, kuÅŸak çatışmaları, ebeveyn-çocuk iliÅŸkilerinde zorlanmalar, boÅŸanma süreci, yas, kardeÅŸ iliÅŸkileri, aile içi rol deÄŸiÅŸimleri gibi durumlarda etkili bir yaklaşımdır.
Amaç, suçlu aramak deÄŸil; aile üyelerinin birbirlerini anlamalarına, ihtiyaçlarını fark etmelerine ve iliÅŸkilerini yeniden düzenlemelerine destek olmaktır.
​
Aile terapisi, yalnızca sorunların çözümüne deÄŸil, aynı zamanda aile baÄŸlarının güçlenmesine, duygusal yakınlığın yeniden inÅŸa edilmesine ve birlikte büyüyebilme kapasitesinin artmasına katkı saÄŸlar. Her aile farklı dinamiklere sahiptir; bu yüzden terapi süreci her aile için özel olarak ÅŸekillenir.
​
“Aile, insanın sevgi, güven ve aidiyet duygusunu ilk öÄŸrendiÄŸi yerdir.
DeÄŸiÅŸim, ailede baÅŸlayan bir süreçtir.”
— Virginia Satir